Schedule

El despertador suena a las 7 AM por primera vez y a las 7.10 nuevamente. A partir de ahí, desayunar proteínas, grasas, fibra, cambiarme y salir al cowork, caminando de preferencia para tomarme un tiempo para reflexionar sobre algo o escuchar música. En el cowork me preparo unos mates y me pongo a trabajar en algún proyecto externo o interno hasta las 18 o 19 hs. Venimos de una semana movida, con entrenamientos y diversiones y tal, por lo que hay que considerar las opciones dependiendo de lo que sienta y de lo que surja en la realidad, en líneas generales las opciones son: - Plan cultural, conectar con el arte, estar acompañado preferiblemente, salir a distraerme. - Hacer un reset, descanso, limpieza, estiramiento, inhalaciones y té depurativo, etc. - Ir al gimnasio a hacer un poco de bici y tren superior, pedir una pizza en el camino. Si hay ganas de ir a entrenar, o estuve yendo poco durante la semana, pero ya detecté que por la tarde me da fiaca, puedo venir al cowork con la mochila con la ropa deportiva, entonces del cowork me voy al gimnasio y de ahí a mi casa directamente. Ese formato me viene mejor los lunes entonces quizás viene bien invertirlo para los jueves y no tener que pasar por casa primero y tal. El plan cultural puede pasar para el viernes que va mejor de hecho.